Planning des cours de Yoga
Tarifs des cours de Yoga
LUNDI :
VINYASA YOGA avec Clara 18h - 19h15
YIN YOGA avec Clara 19h30 - 20h30
MARDI :
VINYASA YOGA avec Clara 18h30 - 19h45
MERCREDI :
VINYASA & YIN YOGA avec Clara 17h45 - 19h
VINYASA YOGA avec Clara 19h15 - 20h30
VENDREDI :
YOGA PRÉNATAL Méthode De Gasquet avec Clara 12h30 - 13h30
Cours d'essai : 12 euros
Cours à l'unité : 15 euros
Carnet de 5 cours : 70 euros (14€)
Carnet de 10 cours : 130 euros (13€)
Carnet de 20 cours : 240 euros (12€)
Cours unité prénatal : 20€
Carnet de 5 prénatal : 75 euros (15€)
Le Yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui relie le mouvement à la respiration. Les postures s'enchaînent de manière fluide et créative, permettant de développer force, souplesse et concentration. Cette pratique est idéale pour ceux qui cherchent à se connecter à leur corps et à leur souffle tout en explorant leur potentiel physique et mental.
Le Yin Yoga est un yoga doux mais profond qui utilise les postures classiques du yoga indien mais avec une approche différente : un approche de lâcher prise profond et total.
C’est en quelque sorte une discipline magique qui est facile à pratiquer et qui a des bénéfices phénoménaux sur le bien-être.